かっさ担当の高瀬です！！

今日は、IBCで使われているかっさプレートについて、少々ご説明させて頂きます。

サロンでは大きいプレート（主に、身体の部位によって四面を使い分けて使用します）
大きなギザギザ面では、凝り固まった場所や、女性の皆様、
もう既に出来てしまわれた頑固なセルライトなど
太ももの外側や臀部、二の腕、背中、お腹etc・・・を搔いていきます。
硬いと少々痛みもありますが、慣れてくると施術を受けられた皆さんは、

神経の緊張も解しますので寝始めます

 小さいプレートは、リンパを流したり、小回りが利くので、お顔のマッサージに使用しています。
より細かくマッサージ出来るのでやられてる感覚が伝わります！

お顔の筋肉はと～っても薄いので軽く通っただけでもしっかりとほぐせるので
より締まった感が味わえますよ

本日の、施術中のお客様のお声です

お客様：そこ・・・痛いです

高瀬：はい、凝り玉や頑固なセルライトの部位は、痛みが感じられます。

　　　　ご自身の身体で痛い部位が分かってしまうマッサージなんですよ。

お客様：へ～、たくさんセルライトや身体に凝りがあったら大変ですよね～

高瀬：はい、かっさは、血液の循環を良くしていき、流れが速くなることによって

　　　　細胞が活性していきます。活性していくと体内温度があがりますので

　　　　痛みが和らぎます。

お客様：そこまでになるには、痛いんですよね・・・

高瀬：いえいえ、体中全部が痛いだけではないので、張っていた筋肉が解れると

　　　　リラックス出来ますし、かっさを受けることによって、ご自身の身体と向き合える

　　　　チャンスですよ～

　本日は、納豆のお話です！！

　　　　納豆の栄養は、身体の中でたんぱく質、ビタミンKになるんです　

　　　　固まった血液を溶かしてくれる作用をします。だから、血液がサラサラ～になるんです。

　　　　また、骨も強くします。週に２日食べればビタミンKの取り溜めが出来ます！！

　　　　写真の納豆に卵黄（卵白が生だと阻害しますので、卵白は火を通してお召し上がりください）or温泉卵など

　　　　一緒に食べれば、良質なたんぱく質が摂れます　お試し下さい

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