昨日の、台風の影響で気温の変化や、
数日前の暑さで
紫外線や冷房で、ダーメージを負ったお肌の
ケアを怠っていませんか？お肌って後追いなんですよ～
３ヶ月怠ると、３ヶ月後に負ったダメージがやってくるんですよ
そこで、今日は、かっさのフェイシャルの施術に使う洗顔の石鹸の
お話です～
使用している石鹸の特徴には、肌に必要な潤いは残し
余分な皮脂や古い角質、汚れを除去します。
グルタミン酸から作られた安全性の高い石鹸です。
天然椿オイル配合です！！
パックとしても使用できます。
本日のお客様のお声です～
お客様：背中の厚みが気になります～
高瀬：パソコンや携帯の使用する時間が長く
肩が内側に入り、顎を突き出した姿勢が続くと
首や肩、顔、二の腕に老廃物が停滞して脂肪も
びっしりつきやすくなっているからですよ。
お客様：とるにはどうしたらいいですか？
高瀬：かっさで血液の循環を良くして、滞ったオケツ（汚れた血）
を流してあげて神経の緊張も解して気を通りやすくしていきましょう～
栄養豆知識：たんぱく質のお話です。
たんぱく質には、血液や筋肉、内臓、皮膚、髪の毛など
すべての細胞を作る資源になります。不足すると、疲れやすく
踏ん張りがきかなくなります。たんぱく質の食事には、
｛ 豆乳・豆腐・厚揚げ・油揚げ・納豆・黒豆・きなこ ｝などが主に上げられます。
１日の摂取量は、手のひらのサイズ分が目安なので簡単にお取りください
写真の簡単レシピ
絹ごし豆腐の厚揚げ1/2 出し汁少々 レンジで２分加熱後に
お好みでトッピングに、みじん切りの紅しょうが、青海苔、鰹節 etc・・・
たこ焼きの、タコなしの味に似ています（笑）！！
